Polévka z červené řepy a pohanky

Polévka z červené řepy a pohanky

Výborná polévka kterou jsem dělala už několikrát. 🙂

Suroviny:

  • 100 g pohanky
  • 1 lžíce olivového oleje
  • 1 cibule nakrájená nadrobno
  • 750 g červené řepy pokrájené
  • 500 ml zeleninového vývaru
  • 400 g plechovka krájených rajčat
  • sůl a pepř
  • čerstvý kopr pokrájený

na citrónový jogurt:

  • 250 g veganského jogurtu
  • šťáva z 1 citrónu

Pohanku propláchneme, zalijeme 500 ml vroucí vody a vaříme asi 15 minut doměkka. Na oleji opečeme cibuli, pak přidáme řepu a vývar. Na mírném ohni vaříme až změkne. Poté přidáme krájená rajčata a ještě asi 5 minut povaříme. Podle potřeby přilijeme ještě vývar. Vše rozmixujeme na hladký krém, dochutíme solí a pepřem. Jogurt promícháme s citrónovou šťávou. Polévku servírujeme s kopečkem citrónového jogurtu, uvařenou pohankou a posekaným čerstvým koprem.

Inspirace z knihy Máme doma vegana.

Comments

Napsat komentář