Křupavá cizrna s pikantní zálivkou

Křupavá cizrna s pikantní zálivkou

Přiznávám, že opravdu nepatřím mezi fanoušky cizrny, ale v této úpravě je skvělá. 🙂

Suroviny:
  • 400 g sterilované cizrny
  • 1 velká hrst drobných rýžových mušliček
  • 1 salát little gem
  • 1/2 okurky
  • 2 mrkve
  • 1 svazek ředkviček
  • lesní pažitka
na cizrnu:
  • 3 lžíce olivového oleje
  • 2 lžíce miso pasty
  • 2 lžíce javorového sirupu
  • mletý barevný pepř
  • špetka soli
zálivka:
  • 4 lžíce sójové omáčky Tamari
  • 4 lžíce limetkové šťávy
  • 2 lžíce olivového oleje
  • 2 lžíce javorového sirupu
  • 2 drcené stroužky česneku
  • pepř
Cizrnu slijte a lehce osušte. Uvedené ingredience prošlehejte a promíchejte s cizrnou. Rozprostřete na plech vyložený pečícím papírem a pečte při 190 °C asi 20 minut dozlatova. Rýžové mušličky uvařte a pokrájejte zeleninu. Připravte si zálivku. Upečenou cizrnu, uvařené mušličky a pokrájenou zeleninu naaranžujte na talíř a přelijte zálivkou. Posypte pokrájenou pažitkou.
Inspirace z časopisu F.O.O.D.

Posted

Comments

Napsat komentář