Zapečený květák s kroupami, houbami a sýrem

Zapečený květák s kroupami, houbami a sýrem

Suroviny:

  • 1 střední květák
  • 2 lžíce oleje
  • 1 cibule na plátky
  • 2 pórky na plátky
  • 2 stroužky česneku nasekané
  • 4 snítky tymiánu
  • 180 g krup nebo slzovky (namočené přes noc)
  • zeleninový vývar
  • 250 ml smetany na vaření
  • šťáva z 1/2 citrónu (není nutné)
  • 250 g hub
  • sůl, pepř
  • 100g nahrubo nastrouhaného čedaru

Květák očistíme a pěkné vnitřní listy si ponecháme stranou, celý pak uvaříme v osolené vodě doměkka. Zvlášť také předvaříme téměř doměkka kroupy nebo slzovku. Houby pokrájíme a osmahneme, odložíme stranou, pak osmahneme nakrájenou cibuli, a pórek, přidáme česnek s tymiánem a předvařené kroupy nebo slzovku. Podlijeme vývarem a asi 10 min podusíme. Pak vlijeme smetanu, přidáme pokrájené listy květáku a můžeme dochutit solí, pepřem a citrónovou šťávou. Ještě 5 minut povaříme. Pak přidáme osmahnuté houby. Směs dáme do zapékací mísy, doprostřed dáme předvařený květák který posypeme sýrem a zapečeme.

Inspirace z časopisu Prima Fresh.

Posted

Comments

Napsat komentář