Suroviny:

• 3 velké lžíce meruňkové pasty
• 5 lžic olivového oleje
• 5 lžic čekankového sirupu
• 1 hrnek bezlepkových ovesných vloček
• 1/2 hrnku pohankových, jáhlových nebo amarantových vloček
• 1/2 hrnku posekaných vlašských ořechů
• 1/2 hrnku posekaných mandlí
• 1/4 hrnku dýňových semínek
• 1/4 hrnku mletých mandlí
• špetka mořské, nebo himalájské soli

Meruňkovou pastu rozmělníme spolu s olejem a sirupem, pak přidáme ostatní suroviny a důkladně promícháme. Pečeme v troubě 15 min při 150°C, pak promícháme a dopékáme ještě 10 min.