Polévka ze zelí, rajčat a batátů

Polévka ze zelí, rajčat a batátů

Je toho kotel minimálně pro 8 lidí, 🙂 ale je tak výborná, že se toho nemusíte bát…

Suroviny:

  • 1 cibule
  • 3 stonky řapíkatého celeru
  • 1/4 červeného zelí
  • 4 stroužky česneku
  • 2 střední batáty
  • olivový olej
  • 3 bobkové listy
  • 2 plechovky krájených loupaných rajčat
  • zeleninový vývar
  • 400 g sterilovaných fazolí
  • 1 uzený tempeh
  • 4 jarní cibulky
  • 2 hrsti hladkolisté petrželky
  • sůl, pepř

Na oleji osmahneme cibuli nakrájenou na kostičky spolu s celerem nakrájeným na plátky. Po 2 minutách přidáme zelí nakrájené na tenké nudličky. Restujeme další 3 minuty a pak přidáme bobkové listy, prolisovaný česnek, sekaná rajčata a batáty nakrájené na menší kostky. Vše zalijeme takovým množstvím vývaru, aby bylo vše potopené + 1-2 cm navíc. Vaříme do doby než jsou batáty měkké. Do hotové polévky přidáme scezené a propláchnuté fazole a na malé kousky pokrájený tempeh. Necháme v polévce prohřát, osolíme a opepříme. Do každého talíře pak přidáme pokrájenou jarní cibulku smíchanou s nakrájenou petrželkou.

Inspirace z časopisu F.O.O.D.

Comments

Napsat komentář