Salát s fenyklem a pomerančovou zálivkou

Salát s fenyklem a pomerančovou zálivkou

Fenykl jako zelenina je pořád trochu exotika. Pokud ho chcete vyzkoušet, tak co třeba tento salát? Nebo se nechte zlákat alespoň tou zálivkou, je fakt boží! 🙂

Suroviny pro 4 osoby:

  • 2 velká kedlubna
  • 1 sladké jablko
  • 2 lžíce pomerančové šťávy
  • 2 malá bulvy fenyklu
  • svazek ředkviček
  • 1-2 hrsti vlašských ořechů
  • veganský parmezán na posypání
  • případně mikro bylinky, slaná granola

zálivka:

  • 1 šálek pomerančové šťávy
  • 2 lžíce balzamikového octa
  • 1 lžička dijonské hořčice
  • 1 jemně nasekaná, nebo nastrouhaná šalotka
  • 1 stroužek česneku
  • 1 lžíce medu
  • 2/3 šálku olivového oleje
  • 2 lžičky soli
  • pepř
  • jemné lístky fenyklu, pokrájené na jemno

Jablko nastrouháme na jemné plátky a promícháme se 2 lžícemi pomerančového džusu, aby nehnědla. Poté stejně nastrouháme očištěné kedlubny, fenykl (jen bulvy bez stonků) a ředkvičky. Vlašské ořechy na sucho opražíme a případně lehce podrtíme. Promícháme se zálivkou, kterou nejsnáze připravíme protřepáním všech ingrediencí v uzavřené sklenici.

Nakonec salát posypeme veganským parmezánem a podle chuti můžeme přidat bylinky nebo slanou granolu.

Inspirace z časopisu F.O.O.D

Comments

Napsat komentář